بعض الأماكن الأثرية التي يوصى بزيارتها في تركيا

تعرف علي اشهر المواقع تاريخية في تركيا  في كل عام تعج تركيا بملايين السياح، البعض يبحث عن الشمس و البحر و ممارسة الرياضة على رمال الشواطئ الممتدة على حدود البلاد البحرية, و البعض الاخر يفضل ممارسة الرياضات البحرية متل السباحة و التزلج. و لكن ايضا هناك جزء كبير مهتم بزيارة …

اقرأ المزيد »

الاضرار التي يتسبب بها “عمل المكتب” علي الجسم

مخاطر العمل المكتبي علي اجسامنا . هل تعلم أن الضغط المستمر، والعمل المجهد وقلة المكافآت أسباب تؤدي لأنواع من التوتر العاطفي العصبي والقلق العصبي. في التفاصيل، أعلنت أكاديمية طب العمل “إيوميرتوف” بتقرير لها نقلته وكالة سبوتنيك أن عمل المكتب يؤثر سلبا على الجسم، ويؤدي إلى حدوث متلازمة من الإجهاد العصبي …

اقرأ المزيد »

اضرار تلوث الهواء علي المراة الحامل

تلوث الهواء يتسبّب في حالات إجهاض الجنين . خلصت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون إلى أن التعرض لملوثات في الغلاف الجوي يزيد خطر حالات إجهاض تلقائي “صامتة” يموت خلالها الجنين من دون أن تتنبه المرأة الحامل لذلك. وكانت تقارير سابقة وجدت رابطاً بين تلوث الهواء والمضاعفات خلال الحمل، بالإضافات لحالات …

اقرأ المزيد »

تناول الفطر يقلل خطر الاصابة سرطان البروستات

فوائد الفطر علي الصحة العامة . أثبتت نتائج دراسة علمية، تم إجراؤها على مدى ما يقرب من 25 عامًا، أن تناول الفطر بشكل منتظم يؤدي إلى انخفاض فرص الإصابة بسرطان البروستات، وفقاً لما نشرته مجلة “نيوزويك” الأميركية، نقلا عن “المجلة الدولية للسرطان. ووفقا لبيان صحافي حول الدراسة، التي قام بها …

اقرأ المزيد »

مخاطرالافراط في تناول الكالسيوم

اكتشف معنا اهمية الكالسيوم وما هي اهم مصادره . يُعد الكالسيوم عنصراً ضرورياً للصحة العامة. ويمكن الحصول على الكالسيوم الذي يحتاجه جسم الإنسان من أنواع عديدة من الطعام، كما يمكن، إن لزم الأمر، الحصول عليه عبر تناول المكملات الغذائية. لكن من الضروري أيضاً، كما هو الحال مع أي من العناصر …

اقرأ المزيد »

تدخين السجائر يرفع فرص الإصابة بالسكري

مخاطر التدخين علي الصحة وعلاقتها بمرض السكري . أفادت دراسة أميركية حديثة بأن إدمان النيكوتين، الذي يأتي نتيجة تدخين السجائر، يزيد فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. الدراسة أجراها باحثون بالمعهد الوطني لتعاطي المخدرات في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية “Nature” العلمية. ولكشف العلاقة بين …

اقرأ المزيد »

نصائح للتغلب على بعض الامرض المزمنة لكبار السن

بعض النصائح الهامة لكبار السن . يعاني أكثر من 9 من كل 10 بالغين من كبار السن من أحد الأمراض المزمنة، بل ويصيب حوالي 8 من كل 10 منهم أكثر من مرض، لذلك فإن هناك الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها لكي يعيش كبار السن حياة أكثر وبدون متاعب …

اقرأ المزيد »

أضرار تناول الإسبرين للاطفال

اكتشف الاضرار البالغة للاسبرين للاطفال دون سن ال 12 . في دراسة جديدة، أكدت نتائجها عدم جواز استخدام الأسبرين لعلاج أي مرض عند الأطفال دون 12 عاما، كما ترى خبيرة الطب الروسية إيرينا يرتسيفا. في التفاصيل، أكددت الطبيبة الروسية إيرينا يرتسيفا في تصريحات صحافية لها بعد دراسة حديثة، على عدم …

اقرأ المزيد »

القضاء علي سلالة ثانية من ثلاث سلالات لفيروس شلل الأطفال على مستوى العالم

تحقيق انتصار اخر علي مرض شلل الأطفال . أعلن مسؤولو الصحة العالمية عن تحقيق انتصار جزئي في الكفاح المستمر منذ عقود للقضاء على مرض شلل الأطفال، إذ تم التصديق على القضاء على سلالة ثانية من ثلاث سلالات للفيروس على مستوى العالم. وبالقضاء على النوع الثالث من فيروس شلل الأطفال، المعروف …

اقرأ المزيد »

الكونغرس يواصل بحث العقوبات الامريكية على تركيا

ترامب يرفع العقوبات التي فرضها على تركيا . رغم رفع الرئيس الأميركي، دونالد ترمب، العقوبات المفروضة على تركيا جراء امتثالها لوقف إطلاق النار في سوريا، إلا أن أعضاء الكونغرس من الحزبين يواصلون خططهم في العمل على فرض عقوبات على تركيا جراء غزوها مناطق الأكراد. وكان ترمب أعلن الأربعاء أن الولايات …

اقرأ المزيد »