الأخبار العاجلة
الرئيسية / علم نفس

علم نفس

مبادئ علم النفس

كل متيجب معرفته عن مبادئ علم النفس دراسة علم النفس من أفضل و أعظم الإكتشافات على مر التاريخ و التي أثرت على حياتنا و معرفتنا بأنفسنا و ما يدور في داخلنا في المواقف المختلفة؛ و من أعظم العلماء على مر التاريخ الذين كانوا من أوائل من اكتشفوا مبادئ علم النفس …

اقرأ المزيد »

الرعب النفسي في علم النفس

كيفيه علاج الرعب النفسي بدأ الحديث عالمياً الأن من قبل الأطباء النفسيين حول ما يعرف باسم الجاذبية العالمية للرعب وهي عبارة عن مشروب معقد وغني وديناميكي في ذات الوقت وهو ما حددته الطبيبة جلين د. والترز حيث أرجعت ذلك إلى الدوافع الأساسية وراء الحملة التي يدشنها الأطباء حول مشاهدة الأفلام …

اقرأ المزيد »

ماهو التمرد في علم النفس

كيفيه العامل مع التمرد يعتبر مفهوم “التمرد” من المفاهيم التي كثيراً ما تُحاط بعلامات الاستفهام؛ فهل هو حافز إيجابي لتشكيل شخصية الفرد في مراحل مبكرة؟ أم هو سمة سلبية يُمكن أن تُسبب الكثير من النتائج الغير محمودة على الفرد وعلى المجتمع من حوله؟ ولهذا يجب التعرف على مفهوم “التمرد” بشكل …

اقرأ المزيد »

ماهي الشخصية الظنونية في علم النفس

أسباب و أعراض الشخصية الظنونية خضع السلوك البشري للدراسة من قبل العديد من العلماء على مدار السنوات الماضية ومنذ الأزل، في محاولة منهم لفك شفراته حتى يتمكنوا من تفسيره لوضع أسس يتعامل البشر مع بعضهم البعض وفقاً لها، وخلال هذه الدراسات تمكن العلماء من تصنيف عدد من اضطرابات الشخصية التي …

اقرأ المزيد »

بعض نظريات علم النفس الإيجابي

ماهو علم النفس الإيجابي علم النفس الإيجابي هو دراسة السعادة والازدهار وما الذي يجعل الحياة تستحق العيش ، يشير Seligman  مؤسس نظرية علم النفس الإيجابي إلى خمسة عوامل تؤدي إلى الرفاهية العاطفة الإيجابية ، والمشاركة ، والعلاقات ، والمعنى والهدف ، والإنجاز وهناك تمارين نفسية تساعد على تحقيق نظرية علم …

اقرأ المزيد »

ماهوعلم النفس الفردي

ماذا تعرف عن علم النفس الفردي علم النفس الفردي هو مجموعة من نظريات الطبيب النفسي النمساوي الفريد أدلر ، الذي رأى أن الدوافع الرئيسية للفكر والسلوك البشري تجعل الفرد يسعى من أجل التفوق والقوة ، جزئياً في التعويض عن إحساسه بالنقص ، كل فرد في هذا الرأي فريد من نوعه …

اقرأ المزيد »

من هو ألفريد أدلر

الأساليب الخاصه بألفريد أدلر كان ألفريد أدلر طبيب نفسي نمساوي عمل على إنشاء مجال ونظرية علم النفس الفردي ، وقام بتأكيد هذا المجال من علم النفس على نهج شمولي لدراسة الإدراك البشري والسلوك والعاطفة ، ويعتبر مصطلح أسلوب الحياة أو نمط الحياة واحد من أهم المصطلحات التي قد استخدمت من …

اقرأ المزيد »

ماذا يعني التعذيب الابيض

كيف يمكن حدوث التعذيب الابيض قام علم النفس على مدار سنوات طويلة بدراسة العديد عن ما يجول بالنفس البشرية، وخاصة تلك النقاط التي تتعلق بنقاط القوة والضعف بشخصية الإنسان. و يمثل “التعذيب الأبيض” واحداً من أشهر أساليب التعذيب التي ملأت “السجون البيضاء” لفترات طويلة؛ لأنه اعتمد في الأساس على التصدي …

اقرأ المزيد »

ممارسة استراتيجية الاوتوجينيك

كيف يمكن ممارسة الاوتوجينيك يعتبر التدريب الذاتي أو استراتيجية الاوتوجينيك هو نوع من التحفيز النفسي على أنواع مختلفة من التقنيات التي يتم تطبيقها للمساعدة على الاسترخاء والتقليل من حدة القلق، كما أنه يعتبر كجزء من اضطراب القلق الاجتماعي ” SAD “، وأيضا يمكن اعتباره علاج لحالات المعرفي السلوكي ” CBT …

اقرأ المزيد »

ماهو التعبير عن الذات

كيفيه التعبير عن الذات التعبير عن الذات هو فعل إدخال شيء ما بعمق في شكل يمكن ملاحظته . السؤال ليس ما إذا كنا نعبر عن أنفسنا ، ولكن ما الذي نعبر عنه؟ كلما زاد ارتباطنا بأنفسنا ، كلما كان تعبيرنا أصيلًا. وكلما كان تعبيرنا أصيلًا ، أصبحنا أكثر ثقة وجاذبية. …

اقرأ المزيد »