بحر

طرق للمحافظه علي جمالك في سن الأربعين

كيف تعتني ببشرتك بعد سن الأربعين يعد سن الأربعين أو ما بعده مرحلة جديدة ومختلفة في حياة المرأة، تعني سن النضوج العقلي والفكري، ولكنه قد يكون للكثيرات بداية التعرض لمشكلات صحية جديدة لم تكن تعاني منها، أو الإحساس بالاكتئاب خوفاً من تقدم العمر، لكن هذا الاعتقاد يعد من الاعتقادات القديمة …

اقرأ المزيد »

ماهي وسائل قياس الوزن بدون ميزان

مراحل قياس الوزن ما هو وزن الجسم بينما يمكن للميزان أن يخبر الشخص بوزن الجسم، لكنه لا يمكنه أن يخبره عن مكونات الجسم. يشير تكوين الجسم إلى كل شيء في الجسم، مقسمًا إلى أقسام مختلفة. يتم استخدام نمطين بشكل شائع: كتلة الدهون والكتلة الخالية من الدهون تشير الكتلة الدهنية إلى …

اقرأ المزيد »

دواعي استعمال عقار Flagyl 500

الأثار الجانبية لفلاجيل 500 Flagyl 500 الميترونيدازول هو مضاد حيوي يستعمل من أجل علاج أنواع مختلفة من الالتهابات. يعمل من خلال وقف نمو بعض أنواع البكتريا والطفيليات. هذا المضاد الحيوي يعالج فقط أنواع معينة من البكتريا والعدوى الطفيلية. لا يعمل من أجل علاج العدوى الفيروسية (مثل نزلات البرد، والإنفلونزا). يمكن …

اقرأ المزيد »

معلومات عن برنامج اكليبس

ماهي مميزات برنامج eclipse ماهو برنامج اكليبس مؤخرا أصبحت التكنولوجيا الحديثة واحدة من أهم الأشياء المؤثرة و الفعالة في حياة جميع الأفراد خاصة لغة البرمجة فقد لاحظنا أنها أصبحت واحدة من أهم الوظائف العالمية.تعطينا لغات البرمجة القدرة علي السيطرة علي جميع الآلات التكنولوجية الحديثة و أجهزة الحاسوب و صناعة البرامج …

اقرأ المزيد »

مجموعه أطعمة تزيد الشهية وتفسد الريجيم

قائمة بأبرز الأطعمة التي تحفز هرمونات الجوع يحرص متبعي الدايت على تناول بعض الأطعمة بكميات صغيرة لتجنب زيادة الوزن، أو تنظيم كميات الأطعمة التي يتناولها خلال اليوم، لكن هناك بعض الأطعمة التي تحفز هرمونات الجوع؛ مؤدية على نتائج عكسية وهي الشراهة في تناول الأطعمة وزيادة الوزن. 1- الخبز الأبيض لا …

اقرأ المزيد »

ماهي أسباب انسداد الأنف

طرق مناسبه لعلاج انسداد الأنف يعاني الكثيرون من انسداد الأنف؛ هي مشكلة شائعة خلال فصل الخريف وبداية دخول فصل الشتاء، وتتسبب في الكثير من الأعراض المزعجة والمؤلمة، لكنها تحدث لأسباب مختلفة، لذا يختلف علاج انسداد الأنف باختلاف السبب. 1- الحساسية تصيب الحساسية الكثير من الأشخاص خلال فصلي الخريف والشتاء؛ نتيجة …

اقرأ المزيد »

تعرف علي الأورام الحميدة التي تصيب الثدي

مجموعة الأورام الحميدة التي قد تظهر في منطقة الثدي كشفت خبيرة في الطب العائلي عن مجموعة من الأورام الحميدة التي قد تظهر في منطقة الثدي، ومنها الأورام الليفية والتهابات الثدي. وفي حديث لصحيفة “النهار” اللبنانية، نقلته “سبوتنيك”، شرحت الدكتورة آلاء ريحان أخصائية الطب العائلي، 9 أنواع من الأورام الحميدة التي …

اقرأ المزيد »

مجموعه علامات منذرة على نقص الفيتامينات بالجسم

ماهي أعراض نقص المعادن في الجسم يعاني البعض من ظهور أعراض مزعجة ومشكلات صحية متنوعة، ما يجعل تشخيصها محيرًا وتتسبب في قلق البعض؛ لكن عادًة ما تشير إلى عدم حصول الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية (الفيتامينات والمعادن). 1- تساقط الشعر من الطبيعي أن يتم فقدان 100 خصلة من …

اقرأ المزيد »

ماهي أسباب الشعور بالجوع بعد الإفطار

ماهي المسببات التي تجعل وجبة الفطور غير مشبعة تعد وجبة الافطار هي الوجبة الأساسية في اليوم، ويجب أن تحتوي على العناصر الغذائية التي تتضمن الشعور بالشبع، وتعطي للجسم الطاقة اللازمة لمواصلة المهام اليومية، ولكن في بعض الأحيان يشعر البعض بالجوع بعد الانتهاء من وجبة الفطور بفترة قصيرة، قد يرجع ذلك …

اقرأ المزيد »